Selesana para Osteopenia y Prevención de Fracturas en la Menopausia
Ingredientes Clave para Osteopenia y Prevención de Fracturas en la Menopausia
Selesana contiene ingredientes seleccionados para protección ósea y prevención de osteoporosis postmenopáusica:
Calcio + Vitamina D
Componente activo de Selesana con propiedades estudiadas para protección ósea y prevención de osteoporosis postmenopáusica.
Isoflavonas de Soja
Componente activo de Selesana con propiedades estudiadas para protección ósea y prevención de osteoporosis postmenopáusica.
Trébol Rojo
Componente activo de Selesana con propiedades estudiadas para protección ósea y prevención de osteoporosis postmenopáusica.
Plan de Tratamiento
Selesana trabaja en etapas progresivas:
Regula niveles hormonales, reduce bochornos y sudoraciones.
Mejora ánimo, reduce ansiedad, normaliza sueño.
Protege densidad ósea, mejora libido.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo sé si tengo osteopenia o osteoporosis?
La osteoporosis es silenciosa — la primera señal puede ser una fractura. Factores de riesgo: menopausia precoz (<45 años), bajo peso (IMC <19), tabaquismo, alcohol, sedentarismo, antecedentes familiares de fractura de cadera, uso de corticosteroides >3 meses, artritis reumatoide. Signos de alerta: pérdida de estatura >4 cm, cifosis (joroba), fracturas por traumatismos mínimos (caída desde la propia altura). La densitometría ósea (DEXA) debe realizarse en: toda mujer >65 años, mujeres postmenopáusicas <65 años con factores de riesgo, y cualquier mujer con fractura por fragilidad. El FRAX calcula el riesgo de fractura a 10 años.
¿Cómo prevenir y tratar la osteopenia?
Prevención desde antes de la menopausia: ejercicio de impacto (caminar, bailar, subir escaleras) y resistencia (pesas), ingesta de calcio 1200 mg/día (idealmente de alimentos: leche, queso, brócoli, sardinas con espinas), vitamina D 800-1000 UI/día (exposición solar 15 min/día en Perú). Proteínas adecuadas (1 g/kg/día). Evitar tabaco y alcohol. Para osteopenia confirmada: si FRAX indica riesgo alto, iniciar tratamiento. Bifosfonatos (alendronato 70mg semanal) son primera línea para osteoporosis. Denosumab (inyección semestral) como alternativa. Teriparatida para fracturas vertebrales múltiples. Ejercicio de equilibrio para prevenir caídas (tai chi es excelente).
¿Selesana complementa la protección ósea en la menopausia?
Selesana contiene Calcio + Vitamina D que son los nutrientes esenciales para mantener la densidad ósea postmenopáusica según guías internacionales, Isoflavonas de Soja que como fitoestrógenos compensan parcialmente la caída hormonal protegiendo el hueso, y Trébol Rojo con formononetina que contribuye a la salud ósea según estudios clínicos. Selesana tiene Registro Sanitario vigente. La prioridad es: densitometría ósea basal, calcio 1200 mg/día + vitamina D 800-1000 UI/día, ejercicio de impacto y equilibrio, evitar tabaco y alcohol, y tratamiento farmacológico si el riesgo de fractura es alto.
Selesana — Solicita información
S/ 522 S/ 297 (ahorro S/ 225)
✅ Registro Sanitario P2883925N · Fabricante Innovación Integral IGP E.I.R.L. · Sin compromiso